Jogging

Mensana in corporesano (bener gak nih?)

Dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa kuat,

Tubuh itu harus dijaga, ditempa untuk menghadapi impuls dari luar tubuh, dari lingkungan, karena perubahan cuaca bisa berdampaknya penurunan daya imun sehingga bisa mudah terserang penyakit (kata si dokter).

Jadilah belakangan ini agenda jogging tiap sabtu sore dan minggu pagi menjadi agenda terjadwal yang mesti ditaati.

Karena perjuangan hidup masih jauh dan tantangan kedepannya lebih besar, jika tubuh mudah sakit, dengan kerja yang didalam tekanan, bisa saja tubuh bisa drop seketika.

So, jogging adalah olahraga gratis, cuma butuh niat aja.

Mudah2an setengah dien nanti dari bagian kesehatan….#kode

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s